¿Qué es la activación muscular? Es un método de entrenamiento que mejora eficazmente el control neuromuscular y por tanto la función muscular específica de determinados grupos musculares que no están trabajando correctamente (que no están activos). Este método precisa de una amplia formación en biomecánica y neurofisiología para su realización. Cada vez se utiliza más en el ámbito de …
¿Estás deseando quedarte embarazada lo más pronto posible? Te damos las claves para que sea efectivo en el primer mes. ¡Tú puedes! Durante nuestra etapa reproductiva, las mujeres contamos con 400 óvulos aproximadamente procedentes de la propia ovulación. Esta reserva ovárica va disminuyendo conforme cumplimos años, reduciendo las posibilidades de quedarnos embarazadas …
Dieta mediterránea para aumentar la fertilidad femenina Leer más »
